【早安健康/藍若水報導】「為什麼起床反而覺得頭很重? 」或是睡醒伸懶腰時,感覺筋骨不是如此順暢還帶著刺麻的感覺,你可能會認為大概是昨天棉被沒蓋好、冷氣開太強,還有睡覺姿勢不良等因素造成,但如果症狀頻繁的話,反而要當心是不是身體在發出暗號。 經過一夜好眠,按理說長時間的休息身體已恢復元氣,排除熬夜、淺眠或斷斷續續的睡夢,起床階段是人體最有精神的時刻,所以不要輕忽身體於早晨明顯的異狀。 明悅中醫診所院長黃獻銘列出起床時的4點異狀及對應病症: 【華陀80代傳人的氣血導引術│線上課程問卷】跟著慢老中醫運用太極、五禽通經絡、逆齡、防失智! 立即填寫領$250課程優惠 起床時的頭痛
河北最著名的六道名菜有京东煨肘子、金毛狮子鱼、总督豆腐、溜腰花、马家卤鸡、烹虾段。 河北的美难以用语言来形容,只能透过其靓丽的景色来感受,除了美景之外,河北还有令人垂涎欲滴的美食,河北美食如同河北人一样朴实无华,让人有亲近之感。 下面就给大家分享6道别具一格的河北特色菜,是经过评选的,在冀菜中的口碑都非常不错,让我们一同从饮食文化中走进河北。 1、京东煨肘子 京东煨肘子是一道非常经典的河北菜,受到了众多食客的喜爱。 据说这道菜最早出现于上世纪,而后又有一位京东名厨对其进行了加工、改良,形成了一种比较有创意的特色美食,一度成为当时的一道招牌菜。
虽然说起名大全中给孩子起名的方法有很多种,但是结合八字喜用神起名,能够让名字对孩子的人生运势起到一个助运的作用。一个人的生辰八字跟人的命运是息息相关的,对孩子的生辰八字进行五行命盘的分析,能够让名字起到一个中和五行、补益八字的作用。
1、桂林漓江 畅游漓江,感受桂林的烟雨。 水墨漓江,丹青桂林,漓江的水清澈如碧,宛如一条青罗带盘旋在群峰之中,风光秀丽。 乘坐竹筏,穿梭在山林之间,将两岸美景尽收眼底,碧水悠悠,奇峰倒影,非常诗意美好。 2、阳朔遇龙河 烟波浩渺的遇龙河,顺流而下,感受大自然的美好。 在这里体验"小小竹排江中游,巍巍青山两岸走"的意境,清澈见底的遇龙河,水流缓慢而平静,一幅幅山水田园的风光展现在眼前,美若画卷。 3、十里画廊 如诗如画的十里画廊,是到阳朔骑行必打卡的景点,可以无死角地欣赏壮丽秀美的山水风光,如诗如画,让人流连忘返。 在这里可以看到形态各异的群峰连绵起伏,和山脚的田园山色组成了一幅绝美的山水画。 4、黄姚古镇
暢所欲玄:化病納吉「銅葫蘆」 新聞觀看次數:1.3k 早睡早起及保持運動可紓緩心情,如總是經常身心不適,除了及時求醫,家居上可以利用簡單的葫蘆,幫助化解病氣及鬱悶心情。 早於新石器時代,黃河流域一帶已發現葫蘆,首先被視為重要的食物,《管子‧立政》說:「六畜育於家,瓜瓠,葷菜,百果具備,國家之富也」,可見古代將家畜、葫蘆及水果,作為貧富的象徵。 葫蘆除了用來食用,其外形及密封性也適合用作盛水及其他物品,濕氣不易進入,可保內裏物品的乾燥。 傳說八仙之一的鐵拐李,身邊的葫蘆,不僅是盛水工具,也可以盛酒及仙藥,甚至變成法器。 宗教方面,葫蘆與道教、佛教有着很深的淵源,葫蘆常被種植在房子的前後,被認為是能驅邪的植物,可保衞家園;葫蘆本身也可入藥,味甘,性平無毒,有消熱解毒及潤肺利便的療效。
買預售屋前,購屋族一定仔細考量過格局、交通位置與方便性,不過日前一名網友上網求助「預售屋家門口被裝電線桿,建商設置前沒有告知,問了卻推給台電,請問有什麼解決方案? 」對此,有網友直言「虧慘了! 這點很多人忌諱」。...
01. 牀頭靠門,夜半睡穩 論牀位如何安放,要記住一個原則,便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗,若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側,形成了牀頭靠門大忌,這樣睡眠者看不到門口動靜,受到外界驚嚇,意味著睡眠品質穩,進而影響精神狀態。 而牀上能看到門或窗的牀位,不僅可以避免精神上困擾能有助於睡眠者享受能量。 02. 牀頭有樑,無形壓迫感 我們知道居家風水中,只要有樑頭頂屬於吉利格局,所以注重睡眠、心情放鬆的牀頭然是如此。 若有樑壓牀頭,象徵有重物壓頭頂,潛意識中會人壓,會影響心理及狀態。 建議做天花板來遮掩或利用造型削弱樑的鋭利度和大小。 03. 牀頭設計繁複,生活繃 您使用瀏覽器版本,受支援。 建議您瀏覽器版本,獲得最佳使用體驗。 牀頭風水好不好,深深影響著睡眠,若擺放錯誤可能會走衰運,事事順利。
2023年3月10日 中國領導人習近平在北京的全國人大會議上與李強交談,攝於週二。 Pool photo by Mark R. Cristino 李強 週六被正式任命為中國總理。 他是中國最高領導人的長期盟友,曾於去年執掌上海為期兩個月的痛苦「清零」封鎖。 他將面臨試圖重振經濟的挑戰,中國經濟因三年的新冠限制促使而受到重創。...
一些魚友在剛養魚的時候總是覺得為什么我養的魚這么難伺候,動不動還死給你看。然后看到死魚后還找不到是什么原因導致的。我也有過這個階段,不過那時候我有我爸從旁指點也許入門快一些,今天我總結了幾個新手遇到的經常死魚的原因和處理措施。
睡醒身體很重